あべこべ体操 [ 北洞誠一 ]のレビューは！？

年齢不詳さん
する事は簡単なんですが、実に興味深い！汗が半端ない。

40代 女性さん
動画であべこべ体操を知りました・。股関節を平泳ぎでおかしくして楽になったので、こちらも購入。柔らかくなるというより、楽になります。DVDつきがやっぱりわかりやすく、もうひとつの方よりこちらのほうが個人的に楽になります。やみつき〜 今まで家で読んでいたストレッチ本、もういらないかな

年齢不詳さん
テレビで知りました。テレビで放映された内容だけを実践してみましたが、結構効果があることが分かりました。よく読んで、実践してみたいと思います。

年齢不詳さん
テレビで見て購入しました！ テレビではよく分からなかった部分もDVDは分かり易いし、肩こりもスッキリします。

年齢不詳さん
どこを捜してもなくやっと手に入れることができてストレッチ頑張ります。

50代 女性さん
人から聞いて12月に購入して、ずっとする暇なくて、昨日から始めました。 びっくりです、途中からあれーこれなんかいいかもと実感しました。 接骨院何年も通ってる私のお勧めです。

40代 女性さん
無駄のない実用的なDVDで使いやすい。 すごく簡単な動きなのに効果は高い、股関節を柔らかくする体操とかも普通のストレッチより効きます。

40代 男性さん
大満足です ５０歳一歩手前で身体は常に悲鳴を上げています。 ＤＶＤで楽に体操でき、身体が軽くなった気がします。 これなら三日坊主の私も週末は体操できそうかな

年齢不詳さん
このお値段でびっくりしました。テレビに著者が出演しているのを見て購入したので、入荷待ちでなかなか届かなかったので心配でしたが、購入から10日目に届きました。本もかなり分かり易い上にＤＶＤもついていて、とても嬉しいです。

50代 女性さん
金スマで紹介されて実際テレビと共に実践してみたらなかなか良かったので購入してみました。写真でひとつひとつの動作が掲載せれており、文字も大きく解り易い。

年齢不詳さん
友達に頼まれて購入しました。 よろこんでいました。

20代 女性さん
わかりやすくてよさそうです！DVD付きで写真も大きくて見やすく楽しみです。

40代 女性さん
ネットで知り、普通のストレッチより、すぐ効果がわかる体操なので、毎日続けています。

年齢不詳さん
結構ひどい肩こりだったんですが、これを数回やると本当に背中から肩がラクになります。出会えてよかったー。

30代 女性さん
テレビで見て効果がありそうだったので購入しました。 軽くやっただけでも首の可動域がだいぶ違うのには驚きです。 DVDには他にもいろんな動きがあったのでこれから試してみたいです。